Jeg blir kåt og får ereksjon når jeg er i nærheten av jenta jeg liker

Hei,

Så fint at du spør.

Det er ganske vanlig at gutter runker til bilder av jenter som de liker og blir kåte på, og det er ikke ulovlig.

Hyppige og også ufrivillige ereksjoner er helt normalt og naturlig når man er i puberteten. Noen opplever også at de får ereksjon i situasjoner som de egentlig ikke tenker på som seksuelt opphissende.

Alt dette skyldes at du er i ferd med å bli voksen, og kroppen tester ut at mekanismene fungerer, som for eksempel ereksjon, og på denne måten forsikrer seg om at alt er i orden.

Det er nok flere gutter i klassen din som opplever det samme som deg. Det at du lett får ereksjon er egentlig bare bra og et tegn på at kroppen din fungerer som den skal. Selv om jeg kan forstå at du blir usikker om andre kan se det. Men forsøk ikke stresse med tanken på at du kan få ereksjon.

Noen gutter kan oppleve at det hjelper å lukke øynene og tenke at de er på et iskaldt sted når de får ereksjon i situasjoner hvor de ikke ønsker det. Andre synes det hjelper å fokusere på negative tanker feks vond mat eller andre ting en misliker. Om dette fungerer for deg er vanskelig å si, men du kan jo forsøke det.

Det er også helt vanlig å være kåt , og i puberteten vil mange spesielt kjenne på sterk kåthet. Hormoner i puberteten er med på å styre dette. Etter hvert som du blir eldre vil hormonene stabiliseres, og du kan kontrollere kåtheten bedre. Det hjelper hvis du onanerer- da går kåtheten over for en stund.

Onanering er helt normalt og faktisk både lurt og sunt å gjøre. Onani er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, men kan også brukes til å utforske seksuelle følelser du har for andre. Som jenta du liker.

Det er mange, både jenter og gutter som onanerer. Noen gjør det daglig, andre flere ganger i uken eller måneden, og noen aldri. Alt er helt ok, og opp til hva du ønsker seg.

Legger ved noen artikler under om kåthet og onani, som kanskje kan være fint for deg å lese.

Håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier