Hvorfor føler jeg at kjæresten er litt mye?

Hei! Det er helt vanlig å føle på at følelser og et forhold svinger litt. De fleste har perioder der de ikke har så sterke følelser og kanskje trenger litt mer "luft" og pusterom. Det er altså helt naturlig, men det kan likevel være vanskelig å vite hvorfor det skjer.

Kjenn litt etter hva du føler for han, nå og for fremtiden. Du er selvfølgelig kjempeglad i en du har vært sammen med så lenge, men det er ikke sikkert at du er like forelsket. Det kan hende at du trenger å få forelskelsen tilbake, eller bryte med den.

Prøv å snakk om det, og ta litt avstand. Et godt tips når du ikke føler deg så kåt er å rett og slett ikke ha sex en periode. Når du har lyst til å ha sex kan dere forsøke nye ting eller prøv å ta det rolig med hverandre, slik dere er mer til stede og i det. Kanskje føler du at du blir litt oversett hvis dere har sex når du ikke er så gira, snu om på dette. Slik får du mer lyst, og du føler deg mindre lei.

Hvis dere henger litt mindre sammen, kan dere fokusere mer på å ha "date-night" når dere faktisk møtes og setter av tid til hverandre. Dette kan være romantisk, og det kan være deilig å være sammen hvis dere ikke sees hele tiden.

Ved å ta avstand merker du også om det er deilig å ha luft og rom uten han, eller om du savner å ha han nære når du er mindre med han.

Forklar han hva du føler og finn ut hva dere kan gjøre for hverandre. Hva trenger du fra han i denne perioden?

Dersom du føler at dette ikke hjelper, og du ikke får sexlyst tilbake, kan det være fint å snakke med helsesykepleier.

Lykke til!

Hilsen Ungdomsredaksjonen, ung.no