Kan jeg bli kvitt dobbelthaken?

Hei!

Dobbelthake er ganske vanlig i barne- og ungdomsalderen. Vi anbefaler ikke operasjon.

Et sunt kosthold og trening er bra for hele deg og helsen din og kan påvirke kroppen og muligens haken din.

Hvorfor noen får dobbelthake og andre ikke, er i stor grad bestemt av gener og arv. Likevel er det slik at nesten alle får økt fettmengde i kroppen under puberteten og det kan også påvirke ansiktet slik at noen får dobbelthake i puberteten.

Etter puberteten vil mange merke at dobbelthaken blir borte. For jenter kan puberteten vare helt til 18 års- alderen.

Det er dessverre lite du kan gjøre for å trene bort haken. Vær tålmodig og aksepterer at du er som du er akkurat nå. Ofte er det mest du selv som legger merke til det. Vær stolt av deg selv akkurat som du er og øv deg på å snakke pent til deg selv.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no