Jeg vil være modelltynn, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du er på ingen måte tykk!

Du er 14 år og midt i den største kroppslige veksten og utviklingen siden du ble født. Puberteten skal forvandle kroppen din fra en smal pikekropp til en frodig kvinnekropp med pupper, mage, rumpe og lår. Ingen har lyst til å være voksen med en pikekropp.

Du har en perfekt vekt i forhold til høyden din. Så du er svært normal i forhold til både alder og høyde.

Mange jenter i puberteten får strekkmerker. Det er fordi kroppen vokser så fort at huden ikke klarer å følge med helt. Det er også normalt for ungdom å føle seg store når de ser seg i speilet og sammenligner seg med de modelltynne som du kaller dem.

Når du sammenligner deg med andre, undervurderer du deg selv. Du er du, du er unik og kroppen din passer akkurat for deg. Vær stolt av kroppen din. Det beste er en sunn og sterk kropp og det får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Snakk gjerne med helsesykepeier, hvis du ønsker mer informasjon. Du finner noen artikler under svaret som du også kan ha interesse av å lese.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier