Lurer på om det er normalt å bli påvirker av omgivelsene.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Vi blir alle påvirket av omgivelsene. Noen ganger gir omgivelsene våre oss mer motivasjon mens andre ganger kan de gi oss mindre motivasjon. Selv om du opplever lite motivasjon akkurat nå så betyr ikke det at det må være slik hele tiden. Du kan finne ting ved omgivelsene dine og situasjonen din som du er fornøyd med og som kan gi deg mer motivasjon.

Ved å fokusere mer på det du er fornøyd med heller enn det du er misfornøyd med så kan det gjøre situasjonen bedre for deg både på skolen og sosialt. Men av og til kan det være vanskelig å få til på egen hånd. Det som derfor kan være lurt for deg å gjøre er at du snakker med helsesykepleier på skolen din om det du sliter med av manglende motivasjon. Helsesykepleier og du vil sammen kunne finne ut hvorfor det er slik for deg nå og sammen finne ting du kan fokusere på som gir deg mer motivasjon.

Av og til er livet kjedelig og vi kjenner på manglende motivasjon. Men da er det viktig å tenke på det man faktisk liker ved livet og situasjonen man er i. Det kan helsesykepleier hjelpe deg med. Snakk derfor med helsesykepleier og vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no