Jeg har blitt utsatt for sovevoldtekt, redd for at det skal skje igjen.

Hei.

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss i ung.no.

Jeg kan forstå at du føler deg utrygg. Du har en smertefull erfaring med deg og er selvsagt redd for å oppleve det samme om igjen.

Sjansen for å våkne dersom noen tvinger seg på deg for å voldta deg er stor. Sovevoldtekt skjer når man er i en så dyp søvntilstand at man er ute av stand til å motsette seg handlingen. Man er rett og slett i tilnærmet bevisstløs tilstand.... Når man sover uten å ha inntatt rusmidler så varierer det hele tiden hvor dypt eller lett man sover/våkner. Vi er ikke i en konstant dyp søvntilstand.

Bruker du også å være beruset når broren din har fest?

Dersom du føler deg så utrygg som du gjør så vil jeg anbefale deg å sove over hos en venninne, hos foreldrene dine eller gjøre noe annet som får deg til å føle deg trygg.

Kanskje det holder å låse døren? Eller at du sier ifra til broren din at du føler deg utrygg og at han tar ekstra hensyn og ser til deg?

Gjør det som får deg til å føle deg trygg og ikke vær redd for å prate med noen om slik du har det og hva du har opplevd. Jeg anbefaler deg på det sterkeste å oppsøke profesjonell hjelp etter opplevelsen din!

Ta godt vare på deg selv:)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.