Jeg vapet en gang, er det farlig?

Jente, 13

Hei igår var Jg med noen venner og den ene personen Jg var med vaper så Jg prøvde bare for gøy og Jg vapet mye er dt veldig farlig liksom dt var bare 5% liskom og dt var sann watermelon smak Jg er litt redd om Jg kommer til og bli avhengig og får alvorlige skader av dt hvem skader kan man egentlig få liksom?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Å vape én gang gir vanligvis ingen skader på kroppen. Det er dessverre ikke forsket nok til å si noe sikkert om hva det å vape mer kan gjøre med helsa på lang sikt. Ingen vet altså hvordan kroppen din vil påvirkes om du begynner å vape en del nå som 13-åring. Derfor anbefales det å la være.

Hvis det var nikotin i vapen, så er det litt risiko for å bli avhengig av det. Å prøve nikotin etterlater seg som regel et sterkt minne i hjernen, gjerne av at det var godt eller spennende. Minnet gjør at du kan få lyst til å prøve nikotin igjen. Det kan virke ufarlig å prøve "litt" til, men det er best å la være. Det er alltid risikabelt å prøve ut nikotin, og særlig i tenårene er du sårbar for å bli avhengig. Ingen planlegger at de skal bli det, men plutselig har de ikke så god kontroll som de trodde.

Det beste for helsa er ikke å vape mer fra og med nå. Og ikke bekymre deg mer for at du har prøvd en gang.

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 24.10.2022