Er det normalt å oppleve en orgasme som jeg gjør?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no når du lurer på noe.

Det varierer hvordan det føles å onanere og få orgasmer. For noen en orgasme komme som en forsiktig kiling i tissen som raskt går over. Andre kan kjenne den som kraftige, bølgene og deilige følelser som gradvis bygger seg opp og fører til en kraftig og langvarig orgasme. Og noen kan kjenne den som noe midt i mellom.

Kanskje det kan være fint for deg å prøve ut nye måter å onanere på? Her kommer det noen tips til deg:

• Tenk over om det er noe eller noen som gjør deg kåt. Er det personer du liker ekstra godt? Noen du kjenner, vet om eller en kjendis av noe slag? Det å tenke på noen som en liker ekstra godt kan gjøre at en blir kåt.
• Har du noen seksuelle fantasier, noe du kan tenke deg å gjøre alene eller sammen med noen? Å tenke på sex vil for mange virke.
• Bli kjent med de ekstra følsomme stedene på kroppen. Det å stimulere eller ta på erogene soner vil kunne gjøre en kåt og det kan også bli enklere å få orgasmer. Eksempler på steder er øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvor er dine områder?
• Prøv deg fram med ulike måter å fingre og onanere. Visste du at omtrent 70% av alle jenter trenger å få stimulert den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen for å få orgasmer?

Kanskje er måten du opplever en orgasme på den som passer akkurat for deg eller så kan det være fint å utforske ulike måter å gjøre det på og kjenne etter hvordan det er for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no