Det er ganske dårlig stemning mellom meg og en jente i klassen

Hei

Det er ikke greit at denne vennen ødelegger for deg og det sosiale livet ditt på skolen. Ut ifra det du skriver, virker det som at du har forsøkt å ordne opp. Jeg blir nysgjerrig på hvorfor hun oppfører seg slik. Forsøk gjerne å snakke med henne om dette. Ta det opp på en rolig og ordentlig måte, og si for eksempel at du opplever at hun snakker stygt om deg bak ryggen din og at dette gjør du mister kontakten med andre venner. Det er ikke sikkert at hun er klar over hvordan dette er for deg. Husk at måten hun oppfører seg ikke trenger å handle så mye om deg.

Noen ganger er de vennene man har ikke alltid de beste, og da er det ofte lurt å prøve å finne andre og også kanskje ta litt avstand fra denne jenta. Det er fint at du prøver å snakke med andre på skolen. Jeg tenker at ryktene vil bli svakere med tiden, og at de som blir kjent med deg ser at dette ikke stemmer.

Det kan føles overveldende, og man kan kjenner seg maktesløs i forhold til å motbevise ryktene. Min største anbefaling er å snakke med helsesykepleier om problemet. Helsesykepleiere har taushetsplikt, som betyr at de ikke har lov til å si noe videre til andre. De kan komme med mange gode råd, i tillegg til å være en god lytter. Du kan også snakke med foreldre om det, eller noen andre du evt. stoler på.

Hilsen Ungdomsredaksjonen