Hvordan kan jeg få en bedre og hardere orgasme når jeg onanerer?

Hei!

Jeg vet ikke om jeg helt forstår hva du spør om, men jeg kan forklare et par ting. Hvis jeg tar feil, må du skrive tilbake til oss.

Det er kåtheten som vanligvis styrer hvor stiv penisen blir.

Inni penisen er det tre svamplegemer som fylles med blod når du blir kåt. Vanligvis er fyllings-graden i hvert svamplegeme stor når en er ung.

Det er også kåtheten som styrer hvordan orgasmen kjennes.

For å se om du får sterkere orgasmer kan du øve på å utsette orgasmen. Rett før orgasmen, kan du stoppe onaneringen. Så klemmer du sammen tommel og pekefinger rett under penishodet. Vent om lag 30 sekunder før du fortsetter onaneringen.

Dette kan du gjøre, tre, fire ganger før du lar orgasmen komme.

Det kan ta litt tid før du har kontroll på dette. Venter du for lenge med å stoppe onaneringen, kan orgasmen komme enten du vil eller ikke. Da kan den kjennes litt flat og kjedelig. Øv når du er opplagt og har god tid.

Bruk også god tid på å finne gode seksuelle tanker, fantasier.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og utviklingen du er i.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no