Er det normalt å ikke klare å forestille seg ting?

Hei

Så fint du skriver til oss i ung.no når det er ting du lurer på.

Fenomenet manglende visuell forestllingsevne blir gjerne kalt afantasi, eller aphantasia. Folk med tilstanden blir gjerne overrasket over at andre har evnen til å se ting for seg. Afantasi er en tilstand i nervesystemet som gjør at man i liten grad eller ikke i det hele tatt har evne til å se for seg bilder når man har øynene lukket. Tilstanden er ikke farlig og vi vet ikke helt hva som forårsaker det, men i følge noe forskning er prevalensen ca. 3-4 % i befolkningen. Noen har det i mer eller mindre grad, mens andre ikke får til å visualisere bilder i det hele tatt.

Mitt beste råd til deg er å snakke med fastlegen din og helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Der kan du si det du sier til oss eller vise de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Det kan være godt for deg å få vite om du faktisk har det eller om det ikke er tilfelle.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog