Jeg blir trigget av at kjæresten til mamma har en spiseforstyrrelse.

Hei.

Det er helt normalt å kjenne på trigging når andre strever med mat. Siden du selv har slitt med spiseforstyrrelse kan det være triggende å høre om andre som strever. Når du har det tett på er det viktig å få hjelp til å få avstand til dette.

Jeg anbefaler deg å fortelle moren din om dette. Moren din kan kanskje unngå samtaler i nærheten av deg som kan trigge ditt tidligere strev med mat og kropp.

Vi som jobber med spiseforstyrrelse sier ofte at spiseforstyrrelse er en tankesykdom som kan forverres når flere med samme sykdom møtes. Det er derfor viktig å unngå at man følger andre med spiseforstyrrelse på sosiale medier.

Når du snakker med moren din kan du fortelle hva som trigger deg og hva det gjør med deg. Du kan også snakke med helsesykpeleier om dette.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser