Når bør jeg ta kontakt med fastlegen min når jeg strever med mat?

Hei.

Om du strever med mat og vanskelige tanker om kropp er det viktig at du ber om hjelp fra de voksne rundt deg slik at dere kan bestille time til fastlegen din. Når en ungdom strever med mat og kropp er det viktig å få hjelp raskt.

Tegn på spiseforstyrrelse kan være at man får mange tanker som gir dårlig samvittighet når man spiser og at man blir så opptatt av mat og kropp at det forstyrrer andre tanker. Om man spiser for lite mat eller overspiser/kaster opp er det viktig at man får hjelp fra helsevesenet. Det er viktig at du ikke er alene om dette.

Husk at tegnene som listes opp i artikkelen jeg legger ved ikke betyr at du har en spiseforstyrrelse. Det er også mulig å ha en spiseforstyrrelse uten at mange av disse tegnene er til stede. Tidlige tegn på spiseforstyrrelse

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser