Hva kjennetegner en spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er leit å lese at du har det vanskelig med mat og at du ikke er fornøyd med eget utseende.

Man kan ha tegn på spiseforstyrrelse og likevel ikke ha en spiseforstyrrelse. Men om man strever med tanker om mat og kropp slik at det går ut over livskvaliteten er det tegn på at man kanskje har en spiseforstyrrelse.

Her kan du lese om ulike tegn på spiseforstyrrelse, tegn knyttet til mat, humør eller kropp. Tegn på spiseforstyrrelse. Man må ikke ha alle disse tegnene, men artikkelen kan være til hjelp for å se om du kan kjenne deg igjen i noe.

Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg. Du skal ikke være alene om å ha det slik du beskriver. Det finnes hjelp, uansett om du har en spiseforstyrrelse eller ikke. Helsesykepleier eller fastlegen din bør vurdere om hvilken type oppfølging du skal ha. Det hadde vært fint om du kunne fortelle om dette til foreldrene dine slik at de kan støtte deg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til ung.no.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser