Har jeg spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er leit å lese at du har fått det så strevsomt med mat og kropp. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg til å finne ut av dette.

Når man får mange vanskelige tanker om mat og kropp er det viktig å ta tak i dette raskt slik at man kan snu situasjonen før det utvikler seg til å bli en spiseforstyrrelse. Det er vanskelig for meg som ikke møter deg å si om du har en spiseforstyrrelse. Det er derfor viktig at du får hjelp fra helsesykepleier eller fastlegen din til å finne ut av dette sammen deg og foreldrene dine.

Jeg legger ved artikkelen Har jeg en spiseforstyrrelse slik at du kan se om du kjenner deg igjen i den. Det er glidende overganger fra å ha det strevsomt med mat til det blir en spiseforstyrrelse.

Tegn på spiseforstyrrelse kan være at man blir mere opptatt av mat og kropp. Noen får svingninger i humøret og kjenner seg mere trist. Noen trekker seg unna andre og vil være mere alene. Dette kan du lese mere om her: Tegn på spiseforstyrrelse.

Jeg anbefaler deg å snakke med en voksen. Jeg legger ved ulike artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser