Kan det være spiseforstyrrelse? Det stod på TikTok at det kunne være det.

Hei

Det høres ut som om du har et strev med mat. Det er vanskelig for meg å vite om det dreier seg om en spiseforstyrrelse eller ikke, siden jeg ikke har møtt deg. For å finne ut noe slikt, må du snakke med helsepersonell. Du kan for eksempel oppsøke helsesykepleier på skolen eller bestille time hos fastlegen for å få en undersøkelse. Det er lurt å snakke med foreldrene dine først, slik at de kan være med på undersøkelse. Kanskje du kan vise dem det du har skrevet til ung?

Foreldrene dine kan også hjelpe deg med å få på plass regelmessige måltider med nok mat, gjennom hele dagen. Dette er svært viktig for at strevet med mat ikke skal forverres. Du trenger nok mat igjennom hele dagen for at du ikke skal bli oversulten og begynne å spise godterier og ting som kroppen ikke får særlig med næring fra. Dette er også viktig forebygging av spiseforstyrrelse. Når man sulter seg deler av dagen og blir oversulten, får kroppen lyst på søtsaker og mer usunn mat. Dette kan for eksempel føre en inn i en overspisingslidelse.

Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttige.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse