Har aldri hatt sex. Burde jeg skamme meg over det?

Hei!

Du har ingenting å skamme deg over!

Du er ikke mislykket på dette området!

Det er strålende at du har seksualitet med deg selv. Det er det beste grunnlaget for seksualitet med en annen.

Det er nok mange flere enn det vi tror som ikke har hatt seksualitet med en annen. Vi hører om de som har sex, men ikke om de som ikke har sex.

I tredjeåret på videregående er det 70 % av jentene som har hatt samleie. Det betyr at det er 30 % som ikke har hatt det.

Når en ikke har hatt samleie selv om en ønsket det, kan det være årsaker utenfor en selv som medvirker til at det ble slik. Vi har siden mars 2020 hatt en nesten unntakstilstand. Da var du 17 år. Mange av ungdommene i din aldersgruppe har ikke fått leve det vanlige ungdomslivet som en forventet. En har ikke fått øve seg på å flørte, øve på å ha en partner eller kjæreste og utforske seksualitet i fred og ro i den alderen der mange gjør det.

Kanskje skal du tenke gjennom hva det er du ønsker?

Er du en som må ta det sakte, bli godt kjent med den du skal ha seksualitet sammen med?

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex/seksualitet med en venn.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Noen har tilfeldig sex.

Øv på å flørte. Se denne artikkelen.

Vær med på det som skjer med venner. Gjør hobbyene dine.

Se deg om der du er, på studie/jobb. Vær åpen for nye mennesker.

Styrk deg selv og ha tro på deg selv.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no