Min bror spiser for mye og jeg kjenner på et ansvar. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Jeg forstår dette er vanskelig for deg, og som du sier, så vet du at det ikke er ditt ansvar, men du bryr deg jo, og da er det vanskelig å se på noen man er glad i utvikle et mønster som på sikt vil påvirke deres fysiske eller psykiske helse på en negativ måte.

Det er ekstra utfordrende for deg når du står alene om å bekymre deg og ikke får med dine foreldre. Kan du hjelpe dem til å se at dette kan påvirke han på en uheldig måte hvis det fortsetter?

For å få til en endring, trenger man motivasjon hos den det gjelder, og ut fra situasjonen du beskriver virker det som om jobben blir å hjelpe broren din til å se at en forandring vil gjøre han godt. Det kan være vanskelig å gjøre noe med det for en som står så nær, så kanskje det ville vært lettere for han å se det ved å høre andres lignende historier eller bli tipset om steder han kan få hjelp til å gjøre endringene?

Dere kan kontakte fastlegen som kan henvise til ernæringsfysiolog eller dere kan snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom

Les gjerne gjennom artiklene under da de kan gi deg gode råd som kan videreformidles til familien din.

Lykke til.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no