Hvordan kan jeg få større armer?

Hei!

Det går dessverre ikke an å bestemme akkurat hvor på kroppen man vil bli større. Dette er i stor grad bestemt av genene dine. Du er også i en alder der kroppen din utvikler seg, noe som for mange betyr at de vil legge mer på seg.

Ved å spise nok og sunn mat kan du gå opp i vekt. Se inspirasjon i artiklene under. Ved å trene i tillegg kan armene bli større. Det er jo veldig bra å trene :)

Håper du kan sette pris på kroppen din slik den er.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no