Liker ikke kroppen min

Hei,

I puberteten forandrer kroppen seg. Alle jenter får pupper, bredere hofter og lår og mer voksen kropp. Det tar tid å venne seg til endringene som skjer i kroppen og det er vanlig å føle seg usikker i denne tiden.

Det er ulikt når jenter kommer i puberteten, derfor kan det være store forskjeller i utviklingen. Sannsynligvis vil de andre jentene i klassen din også få større pupper og mer kvinnelige former innen kort tid.

Du kan ikke gjøre puppene dine mindre eller få formene dine bort. Prøv heller å akseptere at kroppen endrer seg og vær stolt av deg selv slik du er. Fokuser på det du liker ved deg selv og gjør gode ting for deg selv som trening og gode stunder sammen med venner.

Det kan hjelpe deg å snakke med helsesykepleier på skolen eller en av foreldrene dine om endringene som skjer i kroppen. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom om pubertet, selvtillit og selvfølelse og kan være en fin støtte for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no