Jeg orker ikke skole lenger, hva skal jeg gjøre?
Jente, 15
Hei, det holder på å klikke for meg. Eg begynte i 10. klasse i år og klarer ikkje å jobbe i timene lengre, eg har alltid vore flink på skulen og gjort det eg skal, men no klarer eg aldri å få gjort noko. Eg sitter kun å speler på chrome-booken eller ser ut vindauget. Eg er redd det skal gå ut øve karakterane mine og eg orker heller ikkje sitte i fem timer å gjere ingenting. Uansett kor hardt eg prøver klarer eg ikkje jobbe. Det einaste eg klarer er å ta notat når leraren snakker. Nokon oppgåver forstår eg ikkje heller, men eg orker ikkje be om hjelp fordi eg hatar å få hjelp og leraren har som oftest ikkje tid heller. I det siste klarer eg ikkje å snakke skikkelig heller, alle orda kjem ut feil og eg setter feil ord fyrst i setninger. Eg orker ikkje skule lengre og held på å bli gal. Er det noko eg kan gjere?
Svar
Hei.
Så fint art du skriver til ung.no om følelsene dine.
Det er leit å høre at 10. klasse har startet på denne måten for deg.
Det fine er at du vet at du er flink, du vet at du har fått det til før, du vet at du har det inne. Da har du noe å jobbe videre med.
Du må søke hjelp!
Ellers kommer det til å gå ut over karakterene dine, om du fortsetter. Derfor er det viktig at du søker hjelp, selv om du ikke har lyst. Snart vil det også være merkbart for lærerne dine, at resultatene går nedover, og da vil de etterspør hvordan det går med deg og om du har det bra.
Du må legge bort crome-booken, eller i det minste muligheten til å spille. Det er en flukt, og kommer ikke til å hjelpe deg. Du må gjøre de tingene som er nødvendig for å komme deg videre.
Jeg synes det høres ut som at du burde snakke med fastlegen din. Her er det ikke bare konsentrasjonen og tilstedeværelsen på skolen, men også at du føler at du ikke kan snakke skikkelig og at ordene krøller seg til.
Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.
Jeg er sikker på at om du ber om hjelp, snakker med lærer, foreldrene dine, helsesykepleier, fastlegen, så vil det være stor vilje til å hjelpe deg og få deg inn i riktig spor igjen. Du skal ikke være redd for å ta imot hjelp.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 23.10.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


