Har jeg symptomer på depresjon?

Jente, 14

Hei.. Jeg spør IKKE om diagnose, men jeg lurer på om jeg har symptomer av depresjon. Jeg blir mobbet på skolen og har ingen venner. Jeg har snakket med sosial læreren og helsesøster om det, men det har ikke hjulpet særlig... Jeg føler som jeg er alltid trist selvom jeg er glad. Feks hvis jeg gjør noe som skal være gledelig eller spennende så føles det forsatt ut som det er en mørk sky over meg. Hvis jeg er glad føles det ikke riktig. Jeg spiser veldig mye noen ganger, jeg har ALLTID lyst på snacks og sånt, og jeg har noen ganger bulimiske tanker. Jeg vil også selvskade (jeg pleide å gjøre det) og har selvmords tanker noen ganger. Det føles ut som jeg er ikke vært noe. Jeg kan ikke snakke med mamma eller pappa om dette. De tror ikke på meg og sier at jeg skal fokusere på skole. Jeg har seriøst ingen. Nå har jeg bare fantasi venner. Siden jeg er så ensom.. Plis hjelp.. Jeg vet ikke hvordan jeg kan bli henvist til Bup...

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så vondt å høre at du har det sånn som dette.

Hei,

En depresjon kjennetegnes av at man har vært nedtrykt eller lite interessert i livet rundt seg nesten hver dag i minst to uker. Man kjenner at man har mindre energi og at man ikke blir like glad av aktiviteter man vanligvis liker. En merker gjerne også andre symptomer som søvnvansker, endret matlyst, skyldfølelse, negative tanker, selvmordstanker, rastløshet og tap av konsentrasjon. Mange ungdommer kjenner også mye irritasjon.

Depresjon arter seg veldig forskjellig fra person til person, men kjernesymptomene er nedstemthet og redusert interesse for ting man tidligere interesserte seg for.

Basert på det du skriver blir jeg opptatt av at du må få hjelp til å få det bedre. Du lurer på henvisning til BUP og jeg kan være enig at det høres lurt ut.

Det er fastlegen din som må henvise deg til BUP, med samtykke fra begge foreldrene dine. Noen ganger kan det være godt å bestille en time hos fastlegen din alene først der du får forklart situasjonen så godt du kan. Skriv gjerne ned alle tingene du vil at fastlegen skal forstå. Deretter kan dere ha en time sammen med foreldrene dine. Fastlegen vil da vurdere behovet for henvisning videre til BUP. Etter henvisningen er sendt vil du ganske raskt høre fra BUP.

Det er viktig at du får skikkelig hjelp nå sånn at dette ikke bare blir verre for deg. Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 1.10.2024