Jeger redd for å bli overvektig. Strever med mat.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med mat og kjenner på skyldfølelse etter å ha spist usunt. Det er strevsomt å ha det slik du beskriver og du skal ikke være alene om dette.

Det er vanskelig for meg å si om du har en spiseforstyrrelse siden jeg ikke får møtt deg og snakket med deg. Du har noen tegn på at du kanskje kan ha spiseforstyrrelse og det er viktig at du finner ut av det slik at du kan få riktig hjelp.

Siden du spiser nok til at du holder vekten din vil ikke helsesykepleier eller fastlegen din kontakte foreldrene dine. Når du er over 16 år er du helserettslig myndig og da har ikke helsepersonell lov til å fortelle foreldrene dine om hvordan du har det når du ikke er i akutt livsfare.

Du kan bestille time hos fastlegen din og du kan snakke med helsesykepleier uten at de kan snakke med foreldrene dine.

Det er helt nødvendig at du får hjelp til å spise regelmessige måltider. Helsesykepleier kan vise deg vektkurven din og gå igjennom det du spiser gjennom en dag. Det kan hjelpe deg til å bli trygg på hva du kan spise gjennom en dag.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser