Blir kvalm når hun ser andre spise kjøtt.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

At du blir kvalm når du ser andre spise kjøtt henger nok sammen med at du selv er veganer og vært vegetarianer lenge. Men det er bra at du ikke vil at andre skal føle at du ser ned på de eller tenker noe negativt om de. For folk må jo få spise hva de vil! Og det leser jeg her at du er enig i.

Du kan nok ikke unngå å se at andre spiser kjøtt. For det gjør jo de fleste. Det du kan gjøre når du kjenner på at du blir kvalm av å se andre spise kjøtt er å si til deg selv at andre må få spise hva de vil. Du vil ikke spise kjøtt eller andre produkter fra dyr. Men det er ditt valg. Si det til deg selv og forsøk å støtte deg selv med det. Den kvalmen du kjenner på handler nok om dine følelser og de følelsene kan du jobbe med selv ved å forsøke å støtte deg selv slik jeg har anbefalt deg her.

Selv om du reagerer når andre spiser kjøtt så trenger du jo ikke si det til de. Hold det for deg selv og la de spise hva de vil, så spiser du det du vil.

Snakk gjerne med noen om dine reaksjoner når andre spise kjøtt. Snakk med fastlegen din og helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at du fikk svar på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no