Jeg vil helst bare være hjemme, og orker ikke skolen!
Jente, 13
Jeg har ikke lyst til å gå på skolen i det hele tatt. Jeg vil bare være hjemme og sove, eller være ute med folk jeg liker. Jeg blir ikke dårlig behandlet eller mobbet, men jeg hater skolen noe så inderlig. Jeg har tidligere prøvd å tatt mitt eget liv, og skolen hjelper med å forsterke disse tankene.
Svar
Hei!
Fint at du skriver til oss med ting som opptar deg.
Det er veldig leit å høre at du ikke liker å gå på skolen, og at du har tanker om at du ikke ønsker å leve.
Som du helt sikkert vet så har vi en lov som sier at alle barn og unge må gå på skolen, denne loven er obligatorisk, og ingen kan velge å være hjemme.
Jeg kan forstå at det er mer trivelig å være med venner du liker, eller sove, men skolen er en viktig sosial arena der en lærer å forholde seg til andre mennesker. Selv om det kan være vanskelig å forstå eller se dette, så er det å møte andre elever og lærere, stor lærdom hver eneste dag. Ikke bare skolefag, men det å forholde seg til andre.
Dessverre er det ingen løsning å bære være hjemme:
- noe som gjør at du kanskje får en lengre distanse til andre,
- at det er vanskelig å komme tilbake til en hverdag igjen
- ensomhet, å føle seg glemt
- mister vanlig utvikling sammen med andre på samme alder
- alle trenger noen, og vi fungerer dårligere når vi ikke har andre rundt oss
Dette er bare noen av punktene med bare å være hjemme.
Det er viktig at skolen vet om dine problemer, og kan legge til rette for at du kommer igjennom ungdomsskolen på en bra måte. I perioder som er krevende, kan noe undervisning foregå over nettet, eller på andre måter.
Du sier ikke noe om du snakker med fagpersoner om hvordan du har det. Du sliter med skolen og har tanker som er negative. Hvis du ikke snakker med noen om dette, må du ta kontakt med helsesykepleier eller din fastlege. Det er både nødvendig og smart å ha hjelp og støtte fra noen som kan hjelpe deg videre.
Det finnes hjelp!
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 12.2.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


