Jeg lurte bare på noen symptomer av OCD?

Hei,

OCD er en tvangslidelse der man kan slite med både tvangstanker og tvangshandlinger

Tvangstanker er blant annet uønskede, påtrengende og gjentatte tanker som det er knyttet sterke følelser til. Noen utvikler også tvangshandlinger, som er handlinger som en person føler seg tvunget til stadig å utføre.

Grunnen til at de uønskede tankene/forestillingsbildene kommer tilbake, er ofte fordi man (ubevisst) knytter mye verdi til tankene og de utløser sterke følelser. Dermed har de mye makt..

Behandling handler bl.a. om å gi tankene litt mindre makt og verdi, og dermed dempe de sterke følelsene knyttet til tankene.

Jeg kan anbefale en god og detaljert beskrivelse av tvangslidelse her og i dette heftet, som jeg håper vil gi deg en god forklaring. (Bare følg linken)

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no