Jeg lurer på om de vennene mine er bra for meg?

Hei!

Det er ikke så lett å svare på det du spør om på en side som ung.no er, uten mulighet til å snakke sammen. Det kan være at du vil ha god nytte av å snakke med helsesykepleier på skolen. Da er det mulighet for dialog, gode innspill og gode spørsmål.

Venner som plager en med alvorlige ting slik som mat når en strever med mat er ikke bra. Det må de slutte med. De må vise respekt for deg og de utfordringene du har.

Hvis en ikke tør å snakke med vennene sine fordi en er redd for at de skal bli sure, mangler det kanskje både trygghet, respekt og tillit, at en stoler på hverandre?

Kanskje kan du tenke gjennom hva du ønsker i et vennskap?

Vanligvis er det at en kan være seg selv, at en kan snakke om mange ting, at en kjenner seg trygg, at en har det morsomt, at en kan sette grenser for det en ikke vil gjøre/være med og delta i, at en kan fortelle når en er glad og når en er lei seg og at det er gjensidig respekt, likeverd og tillit.

Det kan være at du skal se deg rundt etter flere venner.

Se deg rundt på skolen og ellers der du er om det er noen som er greie og snille, noen du kan bli godt kjent med og ha det fint sammen med.

Kanskje skal du også styrke deg selv, stryke selvfølelsen din?

Begynn å snakke deg selv opp og se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen;

• holdninger - menneskesyn, at alle er like mye verdt
• respekt
• verdier - hva som er viktig
• meninger - det du mener,

definerer den du er inni deg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Når en er bevisst seg selv og tar hensyn til seg selv, er det også mye lettere å sette grenser, si fra når det er nok og at venner har respekt for det.

Snakk med helsesykepleier.

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette?

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no