Jeg kommer litt for fort under samleie.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er noen jenter som beskriver det samme som deg, at det er vanskelig å holde igjen orgasmen idet samleiet starter. Trykket fra penisen mot de indre delene av klitoris, og bevegelsene fra den, stimulerer hele klitoris, inkludert den ytre og de indre delene av den, og orgasmen kommer.

Du kan lese om jente-kjønnet her.

Kan det være at du ubevisst også strammer musklene i bekkenet samtidig? Kanskje kan det å slappe av i musklene gjøre at orgasmen ikke kommer riktig så fort? Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du kan øve på å puste sakte ut og slappe av i musklene. Det kan kanskje utsette orgasmen noe.

Det er vanligvis kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer. Når du er kåt er hele klitoris blodfylt og følsom, og skjeden er våt og utvidet.

Hvis du kan avlede deg selv, tenke på noe annet enn seksualiteten, og det som skjer mellom dere, kan det være at du ikke blir så kåt, og at orgasmen utsettes.

En annen måte, er at du får den raske orgasmen, at dere tar en liten pause og at dere starter på nytt. Da kan det være at du varer lengre.

Snakk med kjæresten om dette.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no