Får mensen imorgen. Kan jeg ha svømming idag når jeg har noen blodflekker?

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Dersom du har fått mensen og skal delta i svømming, så må du enten bruke tampong eller menskopp. Hvis du blør veldig lite så kan du ha svømming uten noe, men det er helt forståelig at du synes at dette kan være litt ubehagelig.

Mange velger å stå over svømming når de har mensen dersom de er utrygg på bruk av tampong/menskopp. Dette forstår nok svømmelæreren din. Hvis du ikke bruker tampong, så er det fint å øve seg på det slik at du etterhvert kan bruke det når du skal ha svømming.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no