Spørsmål og svar

Exen har kuttet all kontakt

Gutt, 20

Ex min har kuttet absolutt all kontakt ca 1 år siden vi slo opp. Hun sier at jeg var veldig snill mot henne mens vi var sammen og at jeg var en bra kjæreste så jeg skjønner ikke hvordan hun bare kan prøve og slette meg fra livet sitt på den måten. Skjønner at hun prøver og komme seg videre i livet sitt men hvordan kan hun bare glemme meg etter alt det. Hadde skjønt det hvis jeg hadde vært slem mot henne.

Svar

Hei

Det er forståelig at du føler deg forvirrtet og såret over at exen din har kuttet all kontakt. Her er noen ting å tenke på som kanskje kan hjelpe deg med å forstå situasjonen bedre:

Selv om du var en god kjæresten og forholdet var bra, kan det være at hun trengte å kutte all kontakt for å komme seg videre. Noen mennesker trenger fullstendig avstand for å kunne legge fortiden bak seg.

Etter et brudd, kan folk føle behov for å fokusere på seg selv og sin egen utvikling. Dette kan innebære å kutte kontakt med exen.

Selv om det er vondt, er det viktig å respektere hennes valg. Hun har valgt å gjøre det slik, kanskje på grunn av sin egen trivsel og helse. Å akseptere dette kan være viktig i din egen helbredelsesprosess.

Prøv å se på din egen fremtid og hva du kan gjøre for å komme deg videre. Engasjer deg i aktiviteter og hobbyer som gir deg glede. Kanskje du finner deg en ny jente du kan bli glad i?

Helbredelse tar tid. Tillat deg selv å gå gjennom følelsene. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer

Besvart: 31.7.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål