Mamma lar meg ikke bruke maskara/parfyme!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

1. Hvis man som ungdom ønsker å gå ned i vekt eller er overvektig, så skal man ta kontakt med helsesykepleier på skolen. Du har ikke snakket med han/henne om dette? Hun/han kan hjelpe deg og veilede hvis det er behov for å gjøre noen endringer i kosthold eller fysisk aktivitet.

Å gå ned i vekt er vanskelig, og spesielt som ungdom hvor kroppen skal vokse og utvikle seg. Det er viktig å ikke forsøke å slanke seg med mindre man har en helsefarlig overvekt som det er viktig å gjøre noe med.

Som sagt når det gjelder å gå ned i vekt så anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier. Helsesykepleier har oversikt over vektkurven din og kan se på vekten din i dag sammenlignet med høyde og alder. Om du ligger høyt i vekt skal du følges opp av helsepersonell og foreldre. Vektnedgang skal følges tett opp slik at du spiser nok mat til at ikke kroppen tar skade.

2. Det du kan gjøre er å prøve å lage en avtale med mamma. For eksempel at du bruker sminke på skolen og når du kommer hjem så vasker du det grundig av med en gang. Da får huden en fin pause hver dag.

Så kan du spørre mamma hvordan det var når hun var i din alder, fikk hun lov? ville hun sminke seg? Var det mange som sminket seg av hennes venner når de var på din alder?

Du kan jo også fortelle at mange av dine vennes bruker sminke til daglig, men det er ikke alltid det er så godt argument. Men det at du føler deg litt utenfor når alle de andre bruker sminke kan kanskje få mamma til å endre mening.

Om mamma er helt motstander av at du bruker sminke så prøv å se om det går an å lage en plan for når du får lov å starte. Kanskje dere kan finne en tidspunkt, for eksempel etter sommeren. Skjønner at det kan være vanskelig å vente så lenge, da!

Men det beste er å prøve å bli enige om noe.

Håper dette var til litt hjelp og jeg håper du og mamma kan finne en kompromiss her.

Vennlig hilsen

helsesykepleier