Kjæresten har begynt å være mye sint og sur. Hva gjør jeg?

Hei! Så fint at du skriver inn til oss, slik at du ikke er alene om å tenke på det. Jeg forstår at han har vært veldig fin før, men at noe har endret seg den siste tiden.

Nei, det er ikke din feil. Og nei, det er ikke noe du ser.

Her virker det som at han har endret oppførselen litt, og at du ikke forstår hvorfor det har skjedd nå.

Det beste er å snakke med ham og fortelle hvordan du har det og hvordan det påvirker deg og relasjonen deres.

Jeg leser at han ikke vil snakke om det, og da er det ikke så enkelt.

Hvis ikke det fungerer å snakke med han igjen, så blir neste steg å sette grenser. Se artikkelen under.

- Det er ikke greit at han er sånn mot deg, og det er ikke en god oppførsel. Selv om han kanskje har det vanskelig og sliter litt nå, skal det ikke gå utover deg. Da bør han i så fall snakke med noen og få litt hjelp.

Det er noen ting man kan forvente seg av seg selv og den andre i forholdet. Dette kan være noe å minne han på, eller at du forteller om hvordan ting var før sammenlignet med nå. Da kan det være at han får en liten “aha opplevelse” på at ting ikke er så greit nå.

Til sist vil jeg si at det hender at den vi er sammen med endrer seg over tid. At personen før var veldig snill, og at man hadde det bra - men så er hen ikke det lenger. Eller at kjæresten kan vise en del nye sider eller andre sider i tillegg, som ikke er så gode.

Det kan oppleves i en glidende overgang, eller det kan komme brått på. Hvis det er slik - da er det ofte ikke noe sunt å leve i og man bør vurdere å forlate relasjonen.

Hvis det oppleves sånn for deg, bør du snakke med noen, og ikke være alene om det. Her kan hele sykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller en klok voksen være til hjelp.

Les artiklene under, de kan være til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.