Er man ferdig i puberten når man er 17år?

Hei!

Det er bra at du ikke er misfornøyd med denne delen av kroppen din, det er jo veldig funksjonelt å ha en sterk overkropp! Hvordan kroppen vår ser ut er i stor grad avhengig av genen våre, men kan også påvirkes av treningen vi gjør.

Puberteten flater ut i 17-18 års alder, det betyr at puberteten snart er over, men det er selvfølgelig individuelle variasjoner. Det er lite sannsynlig at du vil få veldig mye bredere skuldre fremover grunnet puberteten.

Dersom du opplever det ubehagelig eller plagsomt å få kommenterer på kroppen din er det lurt å si ifra om at du ikke synes dette er greit. Si gjerne i fra til de som kommer med kommentarene. Det som er viktig med å si ifra er at du forteller andre hvor dine grenser går. Dette er viktig for deg selv og for andre.

Forsøk å vær stolt av den funksjonelle og sterke kroppen du har! Les mer om jenter og puberteten i artikkelen under.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no