Har jeg normal vekt?

Hei gutt 15 år.

Takk for at du skriver til Ung.no!
Du har en vekt som er helt normalt for en på din vekt og høyde, og det sammen gjelder fettprosenten. 
For en på din alder som fortsatt er i utvikling og pubertet, er det viktig å ha fokus på et sunt og godt kosthold. Regelmessig fysisk aktivitet er også med på å gi kroppen gode forhold til utvikling, i tillegg til at det fremmer en god helse.

Dersom du har spørsmål om vekt og kosthold, kan du gjerne ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Der kan du få informasjon og veiledning på hvordan du kan ta godt vare på egen helse på en positiv måte.
Jeg legger ved noen artikler som kan gi deg gode råd.

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.