Mister jeg muligheten til å jobbe i Forsvaret ved å gå til psykolog?

Hei, gutt på 20 år!

Takk for spørsmålet ditt. 

Jeg skjønner at du lurer og jeg forstår deg litt sånn at du tenker at du trenger hjelp men kanskje vegrer deg for å skaffe denne hjelpen i tilfelle det skal stå i veien for en jobb/karriere i forsvaret. Du kan lese om helsekrav til forsvaret her. Som du ser så gjelder dette alvorlige psykiske lidelser og det er fordi man gjerne vil fungere såpass dårlig eller ha behov for oppfølging i en slik grad at det vil være uforenelig med noen av jobbene i forsvaret. 

Når det er sagt så er det veldig mange som oppsøker psykolog for sine lidelser og dette tenker jeg egentlig er et tegn på at man tar seg selv på alvor. Du forteller at du tenker at du trenger det "før alt rakner" og da ser jeg for meg at du kanskje har det veldig vanskelig med deg selv, at du kanskje har depresjonssymptomer eller angstsymptomer eller andre problemer som ødelegger for deg i hverdagen. Det å ta kontakt med helsevesenet for å få hjelp til dette er KLOKT og absolutt noe du bør gjøre når du forteller at du har slitt over tid. De fleste psykiske lidelser kan man bli kvitt og de trenger på ingen måte å definere deg og din eventuelle jobbkarriere på noen som helst måte. Jeg tenker også uansett at helsen må komme først - ingen vil kunne yte sitt beste i en hvilken som helst jobb dersom man på ingen måte har det bra.

En lur ting kan være at du forteller om dine bekymringer for begrensinger av framtiden til den du møter når du har bedt om hjelp. Du kan si rett ut at du har gruet deg for å ta kontakt fordi du er redd det skal ha noe å si for dine muligheter til å være i jobb/forsvaret i framtid. Så kan vedkommende du snakker med gi det tilbakemelding og trygge deg på det du måtte være urolig for. 

Jeg tenker at du uansett ikke skal utsette dette lenger - å føle at livet ("alt") rakner høres veldig vondt ut - og det finnes hjelp! Jeg oppfordrer deg til å kontakte fastlegen din eller eventuelt helsestasjon for ungdom (det er gratis) for å få en vurdering på om du trenger henvisning til psykolog. 

Ønsker deg alt godt og håper du kjenner at ting snart snur. Jeg legger ved noen artikler du kan kikke på! 

Med vennlig hilsen psykologen