Mamma sier jeg spiser for mye, men det gjør jeg ikke!

Hei!

Jeg skjønner at dette ikke er noe kjekt for deg. Ut i fra det du skriver at du spiser, så høres det ikke ut som du spiser for mye. Det er vanskelig å si hvorfor moren din mener det. Er vekten din normal? Er du overvektig? Ungdom får ekstremt sjeldent diabetes, da må man være ekstremt overvektig. Det skal også sies at helt generelt er det overvekt som fører til diabetes, men man må gjerne ha hatt denne overvekten en god stund før det bryter ut.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen din om dette. Hun kjenner du kanskje litt fra før? Hun kan lettere se hele bildet om du får snakket ordentlig med henne, og hun kan gi deg råd til hvordan du bør håndtere denne situasjonen.

Det er viktig at foreldre ikke snakker så negativt om maten barn spiser, fordi det kan gi et anstrengt forhold til mat og kropp. Jeg synes derfor det er viktig at du tar tak i dette.

Her er en artikkel om hvordan man kan snakke med foreldrene sine om noe de ikke forstår.

Hvis det blir veldig problematisk er det også mulig å ta en tur til helsesykepleier sammen med moren din, slik at dere kan diskutere dette alle tre. Det er i alle fall viktig at du ikke gir deg på dette før dere finner en løsning.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no