Spørsmål og svar

Jeg lurer veldig på om jeg har en depresjon.

Jente, 14

Hei. Jeg lurer veldig på om jeg har en depresjon. Jeg sliter med angst og jeg har veldig vanskeligheter med mat, kropp og selvbilde. Jeg er hos BUP men tørr ikke svare ærlig på spørsmålene fordi jeg er redd for reaksjonen og jeg klarer bare ikke å få ordene ut av munnen. Jeg har vert veldig nedfor siden sommerferien sluttet som er ca 2 månder siden. Jeg klarer ikke og konsentrere meg på skolen å karakterene mine har gått mye nedover. Jeg pleide å ha gode karakterer men nå bryr jeg meg ikke lenger. Etter skolen går jeg hjem og legger meg i sengen. Tenker mye på mat og på livet. Mat er veldig vanskelig. Jeg ser ikke vitsen i og leve, jeg vil egentlig bare dø. Jeg er redd for framtiden. Jeg blir aldri glad. Å jeg vil bare kutte meg mere. Jeg er alltid trøtt og har null energi. Jeg klarer bare ikke å skjønne hva vitsen med livet er. Det er bare dritt. Jeg har bare lyst til og vere helt alene på rommet mott under dyna og høre på musikk. Jeg har en lærer jeg prater med i tillegg til BUP.

Svar

Hei jente 14 år

Det er bra at du har fått et tilbud fra BUP og jeg vil be deg om å vise det du har skrevet inn her til oss til den du snakker med på BUP og den læreren som du prater med. Det er viktig for da kan de som vil hjelpe forstå mer og de vil få  bedre innsikt i hvordan du har det inni deg. 

Du beskriver godt hvordan det er for deg og jeg forstår at du er fortvilet og har det veldig vondt. Jeg tenker at du helt klart trenger hjelp både til å forstå og få det bedre med deg selv. 

BUP kan finne mer ut av om dette er depresjon og sammen vil dere se på hva du trenger så du får det bedre med deg selv. Det er veldig viktig nå.

Jeg legger ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 23.10.2019

Oppdatert: 23.10.2019

Vi har valgt ut dette for deg

Far som holder trøstende rundt sønnen sin skulder
Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting
En tenåringsjente ser nedstemt ut, mens en tenåringsgutt har armen medfølende på skulderen hennes mens han ser på henne.
Depresjon og negativ tenkning
Jente står alene inntil en vegg og ser lei seg ut
Test om du er deprimert!
Gutt stirrer alvorlig inn i kamera
Hva kan hjelpe hvis du føler deg trist eller deppa?
To venner sitter ved et bord
Trenger du noen å snakke med?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Vennskap
Psykisk helse og følelser
Har jeg ødelagt for mej selv å gå fra de?
Psykisk helse og følelser
Jeg vil gjerne vite hva symptomer på depresjon er.
Mat og kosthold
Psykisk helse og følelser
Hva kan jeg gjøre videre?
Psykisk helse og følelser
Vil bli innlagt igjen. Hva er problemet med å være der og hva er kravene?
Psykisk helse og følelser
Familie
Jeg har fått tanker om å bare slutte å leve.
Psykisk helse og følelser
Jeg føler på en så sterk ubehagelighet og stress følelse.
Psykisk helse og følelser
Jeg er veldig mye trist og har det veldig vanskelig.
Helsa di
Jeg er usikker på hva som skjer med meg og hva jeg evt burde gjøre.
Psykisk helse og følelser
Jeg har diagnosen Asperger og har så mange tanker og spørsmål
Psykisk helse og følelser
Er det noen jeg kan snakke med som er annonym?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål