Hva er galt med meg? Starter dagen fint, men det endrer seg og jeg vil dø.

Jente, 14

Hei, i det siste har jeg bare følt at jeg vil være hjemme. Jeg har lite lyst til å være med venner og andre. Om kvelden er jeg bare helt utslitt og lei av livet og iblant føler jeg bare at jeg vil dø. Dagen min starter ofte med at jeg er i godt humør, men etter kort tid er jeg lei av dagen. Jeg har ikke lenger lyst til å være med andre og gjøre ting, dette er veldig kipt. Jeg har egentlig litt lyst til å dø, fordi jeg bare ikke orker å leve lenger. Jeg vet ikke hva det er som skjer, vær så snill og gi meg noen råd om hva som er galt med meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss.
Det her er ikke bra. Nå er det ganske vanlig å være som du beskriver når man er trist, lei seg.

Det er ikke alltid vi mennesker vet hvorfor vi er lei oss .Det kan være mange ulike hendelser i familien eller blant venner som du tenker mye på. Hendelser som det ikke er lett å forstå.

Vil du ha hjelp er det mennesker som kan og vil hjelpe deg. Den beste hjelpen i situasjonen som du beskriver er å dele tankene dine med en du føler tar deg på alvor.

Helsesykepleier på skolen din. Hun kan mye om barn som ikke har det helt bra. Hun kan følge deg opp, med samtaler på skolen og med telefon/sms. Kanskje kan disse samtalene med en person som bryr seg om deg, hjelpe deg videre. Mener helsesykepleier at du trenger mer hjelp kan hun hjelpe deg videre til rett person. Du kan oppsøke helsesykepleier på mail, sms eller å møte opp på kontoret hennes.

Så fint at starten på dagene ikke er så dårlige for deg. Prøv å gå på skolen hver dag. Klarer du hele skoledagen er det fint. Er det dager som det er vanskelig å være tilstede hele dagen kan du før du går hjem gå innom helsesykepleier og forklare hvorfor den dagen ikke er bra.

Har du hørt om Kirkens SOS, telefon 815 33 300?

Det er en døgnåpen telefontjeneste for mennesker i krise og for den som tenker å ta sitt eget liv. Dette er også en mulighet du har til å snakke med noen når du har behov for det.

Ta og en titt å artiklene jeg har lagt med.

Det her klarer du

Lykke til Vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 29.10.2019

Oppdatert: 29.10.2019