Har hatt store svingninger i vekten, og mistet mensen, hva gjør jeg?
Jente, 15
Hei, jeg er er 163-164 cm, jeg mistet mensen i 7.klasse etter og ha hatt den i et halvt år. Jeg var da rundt 162 cm høy og mellom 60-65kg. Jeg bestemte meg for å gå ned i vekt da 8.klasse begynte og var mellom 48-50 kg i ca Februar 2018. Denne vekten varte rundt ett år, var påpasselig med hvor mye jeg spiste og fryktet vektoppgang. Løp rundt i stuen og gikk om nødvendig alene ut i friminutt for å nå skrittmål. Jeg begynte å legge på meg igjen i februar og har nå økt vekten min litt for mye i følge meg selv, skal sies at jeg spiller fotball omtrent 3 forballaktiviter i uken, tar meg en joggetur i ny og ne, går på fjellturer og trener kroppsvekt styrke på fritiden. Går gjennomsnittlig 22 000 skritt daglig. Jeg veier nå 59 kg, og har ikke mensen enda. Jeg sliter med å slutte å spise når jeg er mett og er ofte oppblåst, spiser ganske sunt,vil gå ned til 55kg innen Mars, foreldrene mine mener jeg bør stabilisere nåværende vekt. Hva bør jeg gjøre? Hvorfor ingen mensen?
Svar
Hei
Det er ikke uvanlig at mensen er ustabil de første årene. Men du fikk den i 7. klasse 6 mnd, og deretter stor vektnedgang, for så å gå opp igjen. Du har helt tydelig en spiseforstyrrelse, som påvirker din menstruasjonssyklus, vil jeg tro. Det er hormonene som styrer eggløsningen, for de fleste så vil din nåværende vekt være nok til å ha regelmessig menstruasjon.
Dette er likevel ikke noe jeg kan svare på her. Du bør få en time hos fastlegen for å vurdere dette,. Jeg anbefaler deg at du får oppfølging i forhold til ditt forhold til mat og trening, kropp og selvbilde. Det kan du feks få hos helsesykepleier på skolen. Du har et fokus på trening som er uvanlig høyt. Det kan på sikt gi deg enda større problemer dersom du ikke får hjelp til å stabilisere dette. Helsesykepleier eller lege kan også vurdere om det kan være lurt med oppfølging hos BUP. Her kan du lese mer om dette.
Du kan også lese mer om spiseforstyrrelser.
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 24.11.2019
Oppdatert: 24.11.2019
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

