Blør jeg så lite under menstruasjonen fordi jeg spiser lite?

Jente, 14

Hei! Jeg har vært gjennom en periode der jeg var veldig dårlig på å spise.. spiste som regel ikke mer enn1-2 måltider om dagen.. det er ulike grunner får at jeg ikke spiste, men noen av grunnene var jo fordi jeg ville ned i vekt å jeg hadde utrolig lite matlyst.. folk har kommentert at de har sett at jeg har blitt tynnere i ansiktet å på armene! Jeg har jo gått ned nesten 4/5 kg siden slutten av oktober å vekta min svinger en del.. er 173 cm å veier 56 kg ish.. nå har mensen min vært forsinka, men jeg fikk den igår! Men jeg blør utrolig lite.. har bare brukt truseinnlegg nå å jeb blør ikke ut 2 truseinnlegg engang.. blør jeg lite nå pga at jeg er dårlig til å spise? Merker også at jeg er mye sliten å har veldig lite energi.. men samtidig vill jeg være ut å jogge, men det er ikke enkelt når jeg er sliten

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for deg fordi du spiser alt for lite mat. Det kan være at menstruasjonen din påvirkes at manglende næringsinntak og kroppen din blir nok veldig utmattet av dette. Det er veldig viktig at du ber om hjelp fra de voksne slik at du kommer ut av dette mønsteret. Dette er risikabelt for helsen din, både fysisk og psykisk. Det kan være at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse, noe som er en alvorlig psykisk sykdom.

Kan du fortelle foreldrene dine om hvordan du har det? Jeg anbefaler også at du snakker med helsesykepleier på skolen om det som er skjedd, slik at du får en undersøkelse av helsen din, eller at du går sammen med foreldrene dine til fastlegen.

Slik som situasjonen din er nå, skal du ikke trene. Du spiser for lite til å trene og det vil bare bryte kroppen din ned. Når du har kommet i gang med normale matmengde og kroppen har fått tilbake energi, kan du begynne med trening.

Jeg legger ved artikler du kan lese.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut

Besvart: 8.12.2020

Oppdatert: 8.12.2020