Hvordan slutte å være forelsket i min homofile venn?

Hei jente 13 år.

Jeg forstår at du synes det er vanskelig om denne gutten som du er så forelsket i, ikke liker deg tilbake på samme måte. Samtidig er det hyggelig at dere er så gode venner. Men jeg forstår at du ønsker at disse følelsene for ham skal slippe taket om du oppfatter at du er hekta og ikke klarer å slippe taket. 

Jeg vil anbefale deg å forsøke å finne ut hva du har av tanker som vedlikeholder disse følelsen du fortsatt har for denne gutten. Og erstatte de med tanker som får deg til å akseptere at det aldri kan bli dere to

Når en blir hengende fast i en kjærlighetssorg over tid, handler det ofte om at en bruke tid på tanker og spørsmål om dette temaet. Det kan føre til mye grubling som tar både krefter og energi og gjør en, som du beskriver, litt hekta.

Forsøk derfor å avlede deg selv om du oppdager at du driver å tenke tanker om denne gutten som gir næring til dine følelser. Og snakk med noen som kan hjelpe deg. Det hjelper å snakke med noen når livet føles vanskelig.

Kjærlighetssorg og ulykkelig kjærlighet er dessverre noe de fleste opplever flere ganger i løpet av livet, og som er både smertefullt, men samtidig en lærdom. Sørg for å ta vare på deg selv og vær sammen med gode venner. Stopp, som sagt, deg selv i å gruble på disse tankene og tenk heller tanker som får deg til å heve hodet og trøster deg selv

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I tillegg anbefaler jeg deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen. Her kan du få hjelp til å finne andre måter å tenke om dette på som gjør at du får det bedre.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no