Får gradvis sviende smerter i de ytre kjønnsleppene.

Jente, 17

Hei. Det har seg slik at partneren min og jeg har mye hyppig samleie omtrent 1-2 dager i uka. Allerede etter første eller andre økt, begynner jeg å få gradvis svinende smerter i de ytre kjønnsleppene. Noe jeg har forstått er fordi jeg blir tørr i underlivet. Har blitt sjekket av gynekolog og fått tilbakemelding om at alt ser helt fint ut. Partneren min og jeg har hatt hyppig sex i over ett år, uten at det har blitt plager. Dette går utover vårt sexliv, og begynner å bli veldig tungt og sårt. Underlivet leger seg selv etterhvert. Men jeg forstår ikke hva som er årsaken til at det blir tørt, siden jeg personlig føler at jeg er kåt og tent i øyeblikket. Jeg har ingen form for kjønnssykdom. Har hatt p-stav i omkring 1,5 år. Hva tenker dere er det som gjør at jeg "tørker ut", og eventuelt hva kan jeg gjøre for å hindre det? Vil kunne nyte så mye sex jeg vil. Tusen takk for svar. Ser frem til å høre fra dere- fortvilet jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 17 år.

Det er en del jenter som strever med et samme som deg.

Det aller første, er at dere tar en pause fra samleier! Dette må du snakke med partneren din om. Han kan onanere for seg selv når han er kåt.

En kan være veldig kåt før samleie, uten at det gjør samleie noe bedre.

Idet samleie skal starter, vet du at det blir vondt og den kåtheten du følte forsvinner. Da vil skjeden, som akkurat var våt og utvidet, bli trang og tørr.

Friksjonen fra penisen lager rifter og sår som svir. Det blir nesten som gnagsår inne i skjeden, i skjedeinngangen og på kjønnsleppene.

Som du ser blir dette som en vond sirkel; Du er kåt, kjønnet er klart. Men du vet det blir vondt, og tanken på smerter forskyver de seksuelle tankene og følelsen av kåthet går over. Skjeden og slimhinnene blir tørre og og skjeden blir trang og det blir vondt.

For å reetablere god seksualitet, kan du starte med deg selv. Onaner til orgasme slik som du liker det. Bruk rikelig med glidemiddel/spytt på den ytre delen av klitoris.

Lær deg vekselvis å stramme og slappe av i bekkenbunnsmusklene. Se artikkelen om å være jente og ikke få orgasme, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Det å kunne bevisst slappe av i disse musklene er også viktig. Men når du strammer dem øker trykket mot de indre deler av klitoris, og du nyter mer.

Nyt kroppen og kjønnet ditt og bruk seksuelle tanker, fantasier og indre bilder. Da vil du få god selvtillit på din egen seksualitet.

Når du er klar for det, kan du vise partneren hva du liker. Lær dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penisen og ved munn/oralsex, hvis dere liker det.

Etterhvert kan du eller han, holde en finger i skjeden når du/dere onanere. Etterhvert kan du/dere forsiktig bevege fingeren. Husk å vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Ta etterhvert med en finger til i skjeden.

Når du er klar for det kan dere ha samleie i en stilling der du eller han når den ytre delen av klitoris og kan fortsette stimuleringen av denne. Se her på artikkelen om vanlige samleiestillinger.

Du kan også sjekke ut dette nettstedet hvis det ikke blir bedre for å lese mer om smerter ved samleie.

Hvis det fortsatt er vondt i skjeden må du snakke med lege på helsestasjon for ungdom elle fastlegen din. Se artikkelen om smerter ved samleie.

Dere kan lese dette og artiklene her sammen, og snakke om det dere leser.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 11.1.2020

Oppdatert: 11.1.2020