Samleie gjør nesten alltid vondt. Sliter med å bli våt.

Jente, 18

Hei ung :) Når jeg og kjæresten min har samleie så gjør det nesten alltid vondt. Jeg sliter ofte med å bli våt så vi bruker oftest glidemiddel, men det er fortsatt like vondt. Jeg blir nesten alltid veldig hoven i de indre kjønnsleppene (ca dobbel størrelse) etter samleiet og noen ganger kan det til og med blø litt. Det føles ut som selve «huden» rundt inngangen er for trang. Som om penis ikke passer inn i vaginaen min. Vi varmer alltid opp men det gjør fortsatt vondt. Føles ut som om det kommer masse små rifter og små sår rundt og i kjede åpningen. Dette gjør at jeg vegrer meg fra å ha samleie med kjæresten min, noe som er litt trist. Så hva kan dette komme av? Er det normalt? Finnes det noen behandling? bør jeg oppsøke lege/gynekolog? Praktisk å vite: - Jeg har hatt samleie med kjæresten min i 4 år uten å bytte partner -Har gått på p-stav i 3 år og byttet til hormonspiral for ca 4 måneder siden - problemene begynte for ca 2 år siden og har gradvis blitt verre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 18 år.

Hvis en sliter med å bli våt, er en som oftest ikke kåt. Hvis en ikke er kåt er skjeden tørr og trang og samleie blir vondt.

Men det er noen som kjenner seg kåt, men som likevel ikke blir så vått skjeden. Det kan være på grunn av prevensjonens en har.

Idet samleie skal starter, vet du at det blir vondt og en eventuell kåthet du følte forsvinner. Da vil skjeden, som akkurat var våt og utvidet, bli trang og tørr.

Friksjonen fra penisen lager rifter og sår som svir. Det blir nesten som gnagsår inne i skjeden, i skjedeinngangen og på kjønnsleppene.

Som du ser blir dette som en vond sirkel; Hvis du er kåt, kjønnet er klart. Men du vet det blir vondt, og tanken på smerter forskyver de seksuelle tankene og følelsen av kåthet går over. Skjeden og slimhinnene blir tørre og og skjeden blir trang og det blir vondt.

Dere kan ta en pause fra samleier.

For å reetablere god seksualitet, kan du starte med deg selv. Onaner til orgasme slik som du liker det. Bruk rikelig med glidemiddel/spytt på den ytre delen av klitoris.

Lær deg vekselvis å stramme og slappe av i bekkenbunnsmusklene. Se artikkelen om å være jente og ikke få orgasme, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Det å kunne bevisst slappe av i disse musklene er også viktig.

Når du strammer dem øker trykket mot de indre deler av klitoris, og du nyter mer. Se lenken i artikkelen om å være jente og ikke få orgasme, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Nyt kroppen og kjønnet ditt og bruk seksuelle tanker, fantasier og indre bilder. Da vil du få god selvtillit på din egen seksualitet.

Når du er klar for det, kan du vise partneren hva du liker. Lær dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penisen og ved munn/oralsex, hvis dere liker det.

Etterhvert kan du eller han, holde en finger i skjeden når du/dere onanere. Etterhvert kan du/dere forsiktig bevege fingeren. Husk å vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Ta etterhvert med en finger til i skjeden.

Når du er klar for det kan dere ha samleie i en stilling der du eller han når den ytre delen av klitoris og kan fortsette stimuleringen av denne. Se her på artikkelen om vanlige samleiestillinger.

Hvis det fortsatt er vondt i skjeden må du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Se artikkelen om smerter ved samleie.

Dere kan lese dette og artiklene her sammen, og snakke om det dere leser.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 14.3.2020

Oppdatert: 14.3.2020