Lei av å føle meg ensom når vi 5 er sammen. Blir ikke inkludert i samtalen.

Hei

Takk for spørsmålet dit. 
Det er ingen god følelse å føle seg utenfor når venninnene snakker sammen. Det er voksent å fortelle venninnene dine om hvordan du opplever det. 

Du forteller og at det ikke alltid er som du beskriver. Det kan være de ikke tenker på å inkludere deg fordi du er regnet med og bare er stille den dagen. 

Hva om du selv tar initiativ til å komme inn i samtalen til dine venner? Når dere har friminutt så snakk med de som er nærmest vis interesse for det de er opptatt av. Vær åpen for å lære nye ting dersom samtalen dreier seg om noe som kanskje ikke virker interessant.

Du kan og selv ta initiativ til samtaler. Noe du er opptatt av som du ønsker at andre skal komme med synspunkter på så legg fram temaet. Prøv å få til en diskusjon med de andre jentene. 

Vil du diskutere problemet med en voksen kan helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom være en å snakke med. Hun har taushetsplikt og det dere snakker om blir hos dere.

Jeg håper mitt svar er til litt hjelp. 

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.