Jeg har dårlig samvittighet når jeg spiser, hvorfor?
Jente, 17
Hei, jeg har ikke hatt matlyst den siste tiden og det rumler ikke i magen. Til lunsj når jeg spise to brødskiver, blir jeg veldig mett og litt kvalm og får dårlig samvittighet for å ha spist så mye. Til beste måltid er jeg ikke sulten og jeg får dårlig samvittighet av å spise når jeg ikke er sulten Hva kan være grunnen?
Svar
Hei
Det høres ut som om du har fått et komplisert forhold til mat den siste tiden. Jeg anbefaler deg derfor å snakke med helsesykepleier om dette. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdommer som strever med slike tanker du beskriver.
Når man får dårlig samvittighet over å spise normale melder mat så trenger man hjelp og støtte til å snu situasjonen. Jeg vet ikke hvorfor du har det slik du beskriver, men slike tanker kan komme når man er på vei inn i en spiseforstyrrelse. Det er derfor viktig at du får hjelp og støtte tidlig slik at dette ikke forverres.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier
Besvart: 9.3.2020
Oppdatert: 9.3.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål