Jeg tror kanskje jeg holder på å utvikle spiseforstyrrelse.
Jente, 15
Hei, jeg tror kanskje jeg holder på å utvikle en type spiseforstyrrelse, men er usikker. Jeg har alltid hatt veldig dårlig selvtillit og alltid følt meg overvekt, selvom bmi-en min sier jeg ikke er det. Jeg har begynt å skippe måltid som frokost og av og til lunsj. Etter jeg har spist så mye at jeg er meg mett, føler jeg meg kvalm av meg selv. Jeg tenker at jeg ikke fortjener maten. Jeg prøver å trene hver dag, og de dagene jeg er for sliten for det, føler jeg meg dårlig og at jeg er en skuffelse. Hver gang noen snakker om hvor lite mat de har spist den dagen finner jeg det veldig triggende, og prøver å spise enda mindre. Jeg legger meg ofte sulten, og selvom å være sulten er ubehagelig finner jeg det mer behagelig enn å være mett. Når jeg er mett føler jeg meg alltid så dårlig. Det er veldig slitsomt å leve sånn som dette. Jeg har prøvd å snakt med mamma om det, men hun prøver å unngå samtalen. Hva feiler meg? Er jeg bare overdramatisk?
Svar
Hei
Du har fått et anstrengt fohold til mat og kropp. Det er viktig at du får hjelp til å håndtere dette og noen å snakke med. Jeg anbefaler deg å kontakte fastlegen din eller helsesykepleier. Ungdommer skal ikke være alene om slike tanker og det finnes god hjelp.
Det er viktig at du får på plass måltidene igjen slik at kroppen får jevn tilførsel av næring. Kan foreldrene dine støtte deg til å spise fire måltider daglig som frokost, lunsj, middag og kveldsmat? Det er anbefalt at foreldre støtter ungdommen sin tl å spise nok når de begynner å streve med mat for å snu situasjonen.
Jeg legger ved noen artikler du kan se på.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier
Besvart: 3.7.2020
Oppdatert: 3.7.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


