Hva skal jeg gjøre når jeg føler meg tykk?

Hei!

Takk for at du skriver til oss. Det er helt normalt å bli både lei seg og usikker på seg selv når du ikke trives i kroppen din. Mange kan kjenne seg igjen i det du opplever. Det er slitsomt å ha det slik, samtidig vet jeg at du kan få det bedre.

Jeg kan ikke svare deg konkret på hvorfor brystene dine er en A-cup og om dette handler om at du har gått ned i vekt. Brystenens utvikling avhenger av mange forhold der blant annet gener og arv er viktige faktorer på hvordan brystene er og blir.

Det som er vanlig er at brystene utvikler seg ulikt, noen får større bryster tidlig i puberteten og at brystene er ulike fra jente til jente uavhengig om man har gått opp eller ned i vekt. Det er lett å sammenlikne seg med andre og tenke at det er noe galt med deg selv.

Les mer i artikkelen under svaret: "er puppene mine normale?" for flere svar.

Jeg vil råde deg til å ta kontakt med noen du stoler på som du tenker kan forstå deg og dine tanker om din egen kropp. Det nytter å snakke om dette fordi du kan få støtte og hjelp til å finne gode måter å tenke bedre om deg selv på fremover.

Du kan også be om å få snakke med helsesykepleier på skolen.

Se gjerne denne lille filmen fra NRK-serien "kort fortalt" om selvbildet.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no