Før var jeg redd for faren min, hvordan kan jeg vise ham at jeg bryr meg.

Hei gutt 14 år

Du ønsker tips til hvordan du skal vise faren din at du bryr deg. Jeg tenker er at det aller viktigste er at faren din viser deg at han bryr seg om deg. Det er han som er den voksne og han har ansvar for forholdet deres. Ungdommer kan være litt opp og ned i humøret, trøtte og slitne, ha mye å tenke på. Foreldre skal uansett vise omsorg og passe på at det er trygt hjemme.

Jeg lurer på om faren din har gjort noe så du har blitt redd for ham. Har det vært noe i måten han har vært på? Noen voksne kan være sinte og skremmende for barn. Du kan lese litt om vold her. Vold er ikke bare fysisk vold, men det å opptre skremmende kan også være vold.

Når dette er sagt så kan selvfølgelig du også gjøre noe så forholdet til faren din styrkes. Du kan rett og slett fortelle ham at han betyr mye for deg. Du kan også si noe om hvordan du ønsker at ting skal være fremover. Hvis det er vanskelig å snakke sammen så kan du jo begynne med å sende ham en hyggelig sms. Kanskje dere to kan finne på noe sammen?

Når det gjelder søsknene dine så tenker jeg at det kanskje ikke er så ille som du tror? De kjenner deg gjennom flere år og de har sett deg på ulike måter. Du er ungdom og det er en alder hvor det ofte blir litt krangling med søsken og foreldre. Men fortell dem også at du bryr deg om dem. Du kan si noe hyggelig om det dukker opp en anledning.

Jeg tenker at det er naturlig å reagere når ting er vanskelig. Det høres ut som at det har vært litt vanskelig i det siste. Du kan jo gjerne finne en å snakke med, for eksempel helsesykepleier på skolen din eller ved Helsestasjon for ungdom. Hvis du blir redd for faren din igjen så husk at du kan ringe Alarmtelefonen for barn og unge.

Skriv gjerne til oss igjen også!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no