Spørsmål og svar

Jeg er så redd for å blø gjennom, har dere noen tips?

Jente, 14

Hei, jeg har hatt mensen i snart 2-3 år, jeg har ikke regelmessig mensen, og er kjempe redd for å blø igjennom klær, spesielt når jeg går med ekstra lyse klær. Det jeg lurer på er, er det normalt å ikke ha regelmessig mensen når jeg har hatt det i snart 3 år? Og har dere noe tips til meg med tanke på at jeg er veldig redd for å blø igjennom??

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er helt normalt med uregelmessig menstruasjon i puberteten. Det er mer normalt enn å ha regelmessig mens.

Det kan være plagsomt å aldri vite når mensen kommer, men får du ikke et varsel? Litt vondt i magen, humøret svinger, smerter neders i ryggen? Alle sånne ting er symptomer på at mensen er i anmarsj. Da kan du legge et truseinnlegg i trusa, og så ha et bind i ranselen.

Jeg forstår godt at du kan være redd for å blø gjennom, men det er svært sjelden det skjer. Har du opplevd noen andre på skolen som har blødd gjennom? Og skulle du være uten bind når du får mensen, så kan du få av helsesykepleier på skolen din.

Svært mange har det som du, med uregelmessig menstruasjon. Det er normalt. Pass bare på å ha et ekstra bind/tampong i veska.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 30.3.2022

Oppdatert: 30.3.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål