Er det vanlig at man får mer fett på hoftene under ungdomstiden?

Hei!

Så fint at du spør. Det er helt normalt at kroppen endrer seg under ungdomstiden, og det gjelder også at man kan få mer fett på hoftene og andre steder på kroppen.

Når man er i puberteten og i ungdomsårene, skjer det mange hormonelle endringer som påvirker hvordan kroppen ser ut, og det er vanlig å få mer former og fettfordeling som en del av denne prosessen. Det er også forskjellig fra person til person hvordan kroppen utvikler seg, og hvor raskt det skjer.

Kroppen i ungdomsårene endrer seg veldig mye og øker ofte i vekt og man får mer former, delvis på grunn av at man får raskere vekst og blir lenger, men også fordi man får mer underhudsfett. Dette går som regel vekk etter hvert som puberteten er over.

Det at du har fått mer fett på hoftene de siste to årene, er ikke noe unormalt. Det er faktisk en del av den naturlige utviklingen i ungdomstiden, hvor kroppen vokser og endrer seg.

Det er ikke slik at vi kan påvirke hvordan kroppen endrer seg eller hvordan fettet fordeles på kroppen, og noen får også bredere hofter enn andre. Det kan føles uvant med slike endringer, men det er viktig å huske at kroppen din gjør det den skal, og at dette er en naturlig del av å vokse og utvikle seg.

Hvis du har spørsmål om kroppen din og utviklingen så kan det være fint å snakke med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier kan gi deg god informasjon om hva som skjer i puberteten, og det kan være fint å få litt mer forståelse for de endringene du opplever.

Ta vare på deg selv, og husk at det er helt greit å ha spørsmål om kroppen sin. Det viktigste er å være snill med seg selv og vite at alle utvikler seg i sitt eget tempo.

Les gjerne artiklene jeg legger ved under for mer informasjon om dette tema.

Håper dette var til hjelp for deg. Jeg ønsker deg alt godt i tiden fremover!

Vennlig hilsen helsesykepleier